練習 4/24
1週間遅れての投稿。 4/24(土)に練習を行いました。 基本練習では、いつものショートパス&コントロールに加え、長い距離のパスを 強く正確に 意識して行いました。 得て不得手ありますが、メンバー全員 高い意識でトレーニングができた! ・・・はず😅 みんなノープレッシャーではそこそこ蹴れるけど、試合のようにプレッシャーの ある状況でも技術が発揮できるようになりたいですね💪 その後はハーフコートサイズで片方は1ゴール、もう片方は2ゴールのトレーニングを実施。 縦へのボールを意識しながらも視野を広くとり、サイドチェンジを交えながら攻める。 数的優位をつくるための 状況判断 と 運動量 を求めました。 最初はぎこちない感じでしたが、だんだんと意図を理解したメンバーが引っ張ってくれて、 いい場面がいくつも出ました。怪我でプレーできない自分は見てて感動😂 その次はシュート練習を2種類ほど実施。 ここもノープレッシャーではいいんだけど・・・。継続してやっていきましょう。 シュート練習のあとは、コーナーキック(オフェンス)の練習。 またひとつ引き出しが増えました(どんな形かは秘密です)。 最後にハーフコートでゲームを行って終了。 シニア世代ですが、部活のような熱を持ってトレーニングできています。 個人的には早く怪我からの復帰を図りたい(みんなのトレーニングを見てると やりたくてしょうがない😢)。 お疲れ様でした!!