練習 8/13

 今回はメンバーの濱ちゃんがグランドを確保してくれたので、豊田市は柳川瀬グランド(人工芝)での練習でした。大雨が降る可能性もあったなか、都合のつくメンバーが参加してくれました。

盆休みの関係で参加者はいつもよりは多くなかったですが、11名と思っていたところ(ミニゲームしようと思うと偶数がいい)、出席未定だった稲葉さんが参加してくれて、12名で活動ができました!


いつも通りのアップや基本練習をしたあと、今回はシュート練習を実施しました。ただシュートを打つだけではなく、キーパーのタイミングをずらしてコースを狙うシュート。やってみるとこれがなかなか難しい。ドリブルして「さあ打つぞ!」ってシュートしたら、もちろんキーパーはタイミングを合わせてセービングしやすくなります。ドリブルの流れからいつ打つか分からないようにしてシュートすることが大切です。その他には、ディフェンスを置いた状態で、ボールをキーパーからブラインドにした状態でシュートすることもチャレンジしました(キーパーとディフェンスの延長線上にあるボールをシュートする)。これもやってみるとなかなか難しい。ただ、シュートを打つ意識は高めたいし、もっと打てるチャンスはあると思うので、こういった練習も継続して得点力を上げたいですね!


最後は6vs6のミニゲーム。アンダー2タッチとフリータッチを交互に2本ずつ行いました。雨天でもあり、あまり強度を上げると怪我の恐れもあったので、サポートなど意識することはしながら、リラックスした雰囲気でゲームがやれました。所々でボールと人が流れるように動く場面があったり、逆サイドや前線をしっかり見ていてパスが出せるなど、少しずつチーム力が上がってきていると感じています。ただ、まだまだ出し手と受け手が合わない場面もありますので、もっと意思疎通やパスの精度を上げていきましょう


コロナの状況も良くないし、雨で身体も冷えたと思いますので、参加してくれた方はケアをしっかりお願いします。お疲れさまでした。グランド確保してくれた濱ちゃん、ありがとうございました❗


コメント

このブログの人気の投稿

練習試合 9/21

練習試合 2/11

練習試合 6/11